ТОНУС-КЛУБ, европейская сеть женских клубов на Парк Победы

( Отзывов: 2 )

Контакты

Специализации

ТОНУС-КЛУБ, европейская сеть женских клубов: отзывы (2)

radayarushkina

Побывала на пробном бесплатном занятии в эти выходные. Я много раз слышала о подобных клубах, но никогда не думала, что мне может это подойти. Я занимаюсь активно бегом, катаюсь на велике, лишние кило есть, но в меру (около 8 кг). Возраст - 28 лет. Намного интереснее мне - работа с проблемными участками тела, отложениями в районе живота и спины. Так подробно рассказываю, чтобы стало ясно, что именно можно тут исправлять. Я попробовала на пробном занятии: BikeBoll - велик, на котором крутишь педали под сопротивлением (как ехать в гору) + прыгаешь на мячике. В перспективе еще можно эспандер подключить, но его в тот день не было. Проработка мышц бедер, ягодиц, спины, осанка. Для сидячей работы - +++ Роликовый тренажер - глубокий массаж ног, рук, ягодиц, бедер, пресса, спины. Очень-очень крутая штука! Реально расшевеливает отложения, если заниматься регулярно по 25 минут - эффект будет. Прессотерапия - массаж в специальном костюме, где под влиянием давления ты расслабляешься и релаксируешь. Это позволяет мышцам не болеть сильно после тренировки. Хочу отметить важные моменты в своем посещении: + занимаются в клубе только женщины - оттого есть ощущение, что ты в каком-то женском клубе, для подружек. Это приятно, можно по душам поболтать + не стесняться неприличных поз); + есть программы для разных типов проблем и фигур женщин - для пресса и спины/для ног и ягодиц/для тонуса вцелом/чисто релакс; + продается сопутствующая косметика, питание для похудения и т.п. прямо на месте; + приятные ощущения от занятий - нет сильных болей в мышцах, можно побалдеть после тренировки на массажных процедурах; + очень опрятный и аккуратный клуб - сразу видно, что одни девочки занимаются и ведут клуб тоже девочки! + грамотный подход девочки-админа - все показала, всем уделила внимание, при этом позволив побыть одной - не навязчивая, не стала грузить меня и продавать абонемент. - мало клубов по городу, не всегда рядом с домом; - очень много клубов-двойников, которые путают клиенток, много непонятных, мутных контор (обращайте внимание именно на оригинальное название!) - бывают очереди на некоторые тренажеры - надо заранее записываться; - кубиков не накачаешь, хотя при фанатизме и грамотном подходе... Мне понравилось, очень достойно и полезно - для наших русских женщин прекрасное времяпрепровождение. Рекомендую для тех, кто любит клубы велнесс типа, где можно заниматься телом, кожей, избавляться от растяжек, целлюлита, проблемных зон.

ansn-ya13

Подруга подарила абонемент с купонатора, ходили вместе, очень понравилось. Я лентяй и подобные тренировки как раз для меня))) За 2 занятия + небольшой контроль питания сбросила 2 кг. Очень понравилась девушка на ресепшене, общительная, вежливая.

Добавить отзыв